Excelのスプレッドシートは列と行によるマス目になっています。
もともと印刷をすることがメインではなく、表計算をするのが主目的です。
そうはいっても、印刷の見栄えを良くしたいのが人情ですが、作業で意図的にA列と1行を空けて（使わない）使用する例を見ます。
たまたま、そんな例をWebで目にしました。
その理由は、
「1列目・1行目に余白を設けた。表全体が見やすくなり、罫線の有無もひと目で確認できるようになった」
というものです。
しかし、これは大きな間違いが3つあります。
1.印刷の余白は、行列を開けなくともある
余白を開けるということは、本来の印刷時の余白とは違います。
セルの列と行を空ける（使用しない）ということは、Excelが持っている[余白]調整機能を無視することになり、印刷がうまくいかないことになります。
余白を広げたければ、余白そのものを変更すればいいのです。
1行A列を空けずにA4縦で印刷（PDF化）した場合
1行A列を空けずてA4縦で印刷（PDF化）した場合
左余白が多い。右側に全体が移動します。
2.[ページレイアウト]で罫線の確認はできる
また、罫線の有無は、[ページレイアウト]にすれば、確認できます。下図参照
昔のExcelでは、[ページレイアウト]の表示モードがなく、[標準]と[改ページプレビュー]しかありませんでした。
[ページレイアウト]モードでの表示で、罫線だけでなく、ヘッダー、フッターの編集・確認ができます。
通常作業もできます。
3.関数使用時に混乱や間違いの元になることがある
Excel関数には、行列の位置を見ている（カウントしている）関数があります。
ROW関数やCOLUMN関数は、行や列の位置を表示させる関数です。
また、VLOOKUP関数やINDEX関数も、列の番号や行の番号を指定します。
A列1行を空けてデータを入力していくと、間違った行列を指定することがあります。
＜参考＞
【図解】Excelの印刷テクニック、どうすれば思い通りに表や図を印刷できるのか？
https://www.sbbit.jp/article/cont1/37794#image71937